Три подруги, трудящиеся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на мотивационный тренинг. Поддавшись эмоциям, они записываются на жесткий карьерный марафон. По условиям, за 30 дней им нужно во что бы то ни стало получить повышение. Если цель не достигнута — придется написать заявление по собственному желанию.
Девушки бросаются в гонку за должностями, используя все возможные методы. Каждая день превращается в испытание, где на кону — профессиональная репутация. Правила марафона не оставляют пути назад: либо рост, либо увольнение.